역행자 7단계
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역행자 1讀 - No.8 역행자 7단계 - 역행자의 쳇바퀴책/역행자 2024. 3. 10. 04:59
드디어 마지막 7단계 Chapter 8. 역행자 7단계 - 역행자의 쳇바퀴 어리석은 사람의 완벽함 보다는 현명한 사람의 실수를 너의 기준으로 삼아라. _윌리엄 블레이크 그리스 로마 신화에는 '시지프스 Sisyphus'라는 인물이 등장한다. 그는 죄를 짓고 영원히 일평생 돌을 굴리는 형벌을 받는다. 정상까지 올린 돌은 다시 굴러떨어진다. 그러면 시지프스는 이 돌을 다시 정상에 올린다. 또다시 돌이 굴러 떨어진다. 영원히. 말 그대로 형벌이다. 왜 인간은 만족하지 못할까? 바로 도파민 때문이다. 우리는 목표를 설정하고 이를 이루는 과정에서 스트레스와 쾌락을 같이 얻는다. 결과를 내면 도파민이 분비되면서 행복감을 느낀다. 우리의 뇌는 '도파민을 더 얻어야만 해! 새 목표를 만들어!"라고 채직질한다. 만약 새로..